台中A級山蕉

約2斤/一串(稱重切割可能有1-2根孤立)


此物冷藏寄送可能表面會不好看，但不影響食用。

自然紅堅持使用來自台中有名的山蕉

口感軟中帶Q！香甜好吃！

1. 提高免疫力

香蕉，從屬性來說，與草莓、葡萄、奇異果是親戚，都屬於漿果。

漿果，在美國公布的「抗氧化劑食物排名榜」中位居榜首。

2. 令體力充沛、精神煥發

香蕉以鉀元素含量較高而著稱，有助於增強心臟功能，對提供能量、恢復體力有很好的效果。

3. 降低高血壓

香蕉有助於降低體內的鈉元素水平，降低高血壓。

4. 緩解貧血，避免感冒

香蕉中的膳食鐵元素，能促進血紅細胞和血紅蛋白的產生，加強供血，緩解貧血，並且促進營養輸送到全身。

5. 強化神經

香蕉中的維生素B族，能夠維持血糖正常，從而緩和神經系統，有鎮定意識、放鬆身體的功效，甚至還有鎮痛的作用，因此，香蕉又被稱為「快樂食品」。

6. 幫助戒菸

香蕉含有維生素B6和B12，也含鉀和鎂，可以復元戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。

7. 緩解眼睛乾澀

香蕉中的鉀元素，可以緩解眼睛乾澀、疼痛的症狀。因為鉀元素可以幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適。

8. 其它功效

• 香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從中很容易攝取各種營養素。

• 其膳食纖維含量豐富，具有很好的通便效果，加上含有果膠成分，能充分潤滑腸道，加速糞便通過的速度，不讓廢物滯留在腸道中，能避免產生致癌物，可有效預防腸癌。

• 不過不是所有香蕉都具有潤腸作用，未熟透的香蕉反而容易導致便秘，因為沒熟透的香蕉含單寧酸，單寧酸對腸胃產生收斂效果，吃多反而加重便祕。只有熟透的香蕉才能起到潤腸通便的作用。

• 此外，香蕉中含有的色氨酸，還能有效治療抑鬱症。